UNA DE MIS COMIDAS PREFERIDAS.
Cuando pensamos en bajar de peso, lo primero que a muchas personas se les viene a la mente, es lechuga, tomate y zanahoria. Cómo si todos los otros alimentos fueran la fruta prohibida o el peor de los pecados. Aclaro que en mi caso era igual, hasta que decidí hacer una reeducación pero acompañada por profesionales.
Hace unos meses que entendí que si quiero bajar de peso saludablemente tengo que comer variado. Y de a poco fui adaptando recetas para no cansarme de comer lo mismo. Acá les comparto una de mis preferidas, la tan temida tortilla. ¿Ustedes que opinan? ¿Se animan a hacerla? .
